SÓTERÁPIA

 

A sószoba kialakítása során természetes parajdi kősót használunk.

A parajdi kősót, már a római korban is bányászták. Az idők során megfigyelték, hogy a bányában dolgozó emberek jobb fizikai és egészségi állapotban vannak a

társadalom többi tagjához képest. Ezt a megfigyelést kezdték el tudatosan

alkalmazni, s 1960 óta a parajdi sóbányát már terápiás célra is alkalmazzák.

A parajdi kősóra jellemző, hogy a nátrium-kloridon kívül nagyon sok értékes ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, melyek jelenléte okozza a sótömbök szürkés színét. A parajdi sótömbök másik nagyon fontos tulajdonsága, hogy a felületük porózus, így nagy aktív felülettel rendelkeznek. A sótömbök felületéről a

sórészecskék könnyen a légtérbe illetve onnan a légutakba jutnak. Ezt a folyamatot segíti elő a sófalba épített ventilációs rendszer mely óránként 100 m3 levegőt áramoltat át a sótömbök felületén. Ezen típusú sószoba kialakításával az ún. száraz sóterápiát valósítjuk meg. A sószobában a gyerekek aktív időtöltés közben (ének, torna) élvezhetik a sóterápia pozitív hatásait.

A sórészecskék a légtérbe jutva kifejtik fertőtlenítő hatásukat, elpusztítják a vírusokat, baktériumokat, gombákat, valamint a szervezet védekező öngyógyító funkcióit stimulálják. A sós levegő belégzésével tisztulnak a légutak, így a szervezetből eltűnnek a fertőző gócok. A sóterápia alkalmazásával növelhető a szervezet általános fizikai és biokémiai állapota, melynek hatására javul a perifériás keringés, erősödik az immunrendszer. A sószoba klímája serkenti a légzőszervek aktivitását és a hörgők öntisztulását, mely által csökken a nyálkahártya gyulladása.

 

A sóterápia az alábbi légúti problémák esetén ajánlott:

 

· légúti megbetegedések

· légúti allergiák (pollen, toll, pihe, stb.)

· szénanátha

· asztma

· nátha

· légzéselégtelenség

· tüdőtágulás

· füll-orr-gége fertőzések

· hörghurutgyulladás

· arcüreggyulladás

· dohányzás okozta irritációk

· horkolás

· szívritmuszavar

· vérnyomás szabályozás

· alvászavar

 

Mellékhatások és ellenjavallatok

 

A haloterápiának kevés, ritkán tapasztalható mellékhatása van. Egyes betegek a

kúra elején torokkaparást, fokozott köhögést tapasztalhatnak, ez azonban

természetes, a légutak tisztulási folyamatának része, amely során a só által feloldott,

hosszú idő alatt lerakódott szennyeződések távoznak a tüdő legmélyebb régióiból is.

Ezek a mellékhatások a lerakódott szennyeződések és kórokozók távozásával

elmúlnak. Előfordulhat a bőr viszketése, illetve szemérzékenység, ilyenkor a kúrák

gyakoriságát csökkenteni kell.

Az alábbi esetekben a terápia nem javasolt:

· Tuberkolózis

· Lázas állapot

· Heveny gyulladásos megbetegedések

· Fertőző betegségek

· Magas vérnyomás II-III stádiuma

· Súlyos szívelégtelenség

A mellékhatások és ellenjavallatok tekintetében kérje ki háziorvosa véleményét!

 

A terápia eredménye:

 

· Csökken a felső légúti megbetegedésekből eredő hiányzások száma

· asztmásoknál csökken a krízisek száma és intenzitása, megszűnik a

gyulladás, elérhető a teljes értékű légzésfunkció, a tüdő véroxigén ellátásának

intenzitása

· allergiásoknál normalizálódik az egyébként tüneteket kiváltó Hisztamin- és IgE

-szint

· elérhető a teljes érétkű élet, sportolás

· fokozott teherbíró képesség

· helyreállítható a szervezet immunrendszere

· ajánlható , arcüreggyulladás , orrmellékgyulladás , hörghurut , fülgyulladás ,

hangszálgyulladáskezelésére, illetve dohányosoknak.

· könnyíti az oxigén-csere folyamatokat és reakciókat, amelyekben a koleszterin

is jelen van, ennek végleges oxidációjához vezet, illetve a metabolikus

folyamatok során távozik

· a hörgők belső, reflektórikus apparátusára gyakorolt hatása révén, a szív- és

érrendszer vazotón reakcióira és funkcióira kifejtett pozitív hatás

tapasztalható: javul a véredények tónusa, normalizálódik a szövetek tápláló

folyamata, az adoptációs-védekező és kompenzatórikus mechanizmusok

teljes érétkűvé vállnak.

 

Sószoba alkalmazása:

 

A sószobát heti minimum 1-3 alkalommal, alkalmanként 30-45 percre ajánlott

használni.

 

A negatív ionok gyógyító hatása

A sóterápia másik kiemelten fontos szerepe a negatív ionok gyógyító hatásában

rejlik.

A negatív töltésű ionok egészségesek, erősítik immunrendszerünket, teljesítőképességünket,

jó hatással vannak az idegrendszerre, lelki egyensúlyra.

 

Hatásmechanizmusa:

 

Mint a világon minden általunk ismert anyag – így a só is – atomokból áll. Minden

atomnak egy atommagja és egy vagy több elektronja van, amelyek a mag körül

rendeződnek és az atomburkot alkotják. Ionnak nevezünk minden atomot vagy

molekulát, amelynek túl sok vagy túl kevés elektronja van. Ha egy ionnak túl kevés

elektronja van, továbbiakat vonz magához, hogy a hiányt egészen egyszerűen

kiegyenlítse. Ezt pozitív töltésű ionnak nevezzük. Ha egy ionnak túl sok elektronja

van, akkor túl akar adni rajtuk, ezt negatív töltésű ionnak nevezzük.

Egy normál lélegzetben körülbelül egyforma mennyiségű pozitív és negatív töltésű

ion található. A belélegzett negatív ionok kedvezően hatnak egészségünkre, a pozitív

ionok ellenben károsak. A negatív töltésű ionok legnagyobb koncentrációját a

tengernél, a magas hegységekben és az erdőkben, továbbá vízeséseknél és

folyómedreknél találjuk.

Azonban a legtöbb helyen légzésünk már nemcsak, hogy nincs egyensúlyban,

hanem túl van terhelve káros pozitív töltésű ionokkal, amelyeket az elektromos

eszközök idéznek elő, mint például a számítógép és televízió (elektroszmog) vagy

akár a dohányzás. Mivel manapság átlagosan időnk 80 %-át zárt helyiségben töltjük,

annak klímája természetesen mérvadó egészségünkre nézve. Azonban a városban

és az irodáinkban, illetve a munkahelyeinken általában nem elég a negatív töltésű

ionok száma, mivel sokat megsemmisít a klímaberendezés, az autók kipufogógáza

és a gyárak szennygáza.

Az ember naponta átlagosan 90.000 liter levegőt lélegez be. Az orrunkban és

légcsövünkben lévő nyálkahártya sótartalmú váladékanyagot tartalmaz, amely – mint

ahogy időközben már kiderült – a lélegzetben található pozitív ionok egy részét

negatív ionokká tudja átalakítani.

 

Oldal: Sóterápia, Infraszauna
Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet! - © 2008 - 2024 - malikandrea.hupont.hu

A HuPont.hu-nál a honlap készítés egyszerű. Azzal, hogy regisztrál elkezdődik a készítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat